Livre blanc gratuit "La nutrition sportive"

Substance Nutrition vous offre ce livre blanc afin de vous aider à adapter votre alimentation à votre pratique du sport. En effet, l'alimentation et ses apports nutritionnels sont fondamentaux dans le cadre d'une pratique sportive régulière, avancée ou soutenue.

Les sports d'endurance, qui imposent des efforts longs et intenses, sont particulièrement exigeants pour votre organisme. Une alimentation adaptée est...

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